Ameliyatsız Sağaltım Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve balkıyı zait aktivitelerden kaçının.
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip kıç parmaklarınıza dokunmaya çtuzakışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.
Deveran bozuklukları: Bacaklara yerinde dem dürüstışının olmaması, bacaklarda balkıya illet olabiliyor. Bu hesap, periferik atardamar hastalığı yahut venöz yetmezlik kadar sirkülasyon bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
Spor yaparken yahut ani hareketlerle kaslarda yaşanmış olan yaralanmalar bacak ağrısıyla hatimelanabilir.
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya demetlı bacak balkısı sebepleri arasında makam kırmızıır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine rabıtalı olarak meydana gelen ve pıtrak hakkındalaşılan bir sarsıntı halidir. Bu hâl ekseriya hamstring, calf ve quadriceps üzere bacağın kocaman kaslarında oluşur.
Adet döneminde varis dertsı yaşamanız az çok huzursuz edici bir yer. Tane döngünüz sırasında hormonal değişiklikler meydana gelir ve bu tebeddülat hun damarlarındaki genlemeye niye olur. Bu gidişat, varisli bölgelerdeki basıncı pozitifrarak balkıya kez açabilir.
Bazı durumlarda kolay kas yorgunluğuna rabıtalı gelişirken, kâh ağırbaşlı soy yahut sinir problemlerının habercisi olabilir. Balkıya eşlik eden ilave belirtiler, fecirı koyma sürecinde önemli bir gösteriş oynar.
Bu sinirlerin çevresel nedenlerden dolayı sışitaması kısa mevkut bacak ağrılarına sebebiyet verebilir.
Bacak vecası, yalınç kas yorgunluğundan ciddi huy evet da sinir rahatsızlıklarına derece biraşkın dirlik sorununun belirtisi mümkün. Balkının deposunı harbi sabitleme edebilmek kucakin altta yatan hastalıkların bilinmesi önemlidir.
Bazı bacak vecası türleri, alt omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak balkısı üste dem pıhtıları, varisli damarlar veya ince yapılı dolaşımdan da kaynaklanabilir.
Yegâne bacak balkısının bir diğer geniş sebebi, sinir sıkışması olabiliyor. Bel yahut kalça bölgesindeki sinirlerin sıkışması sonucu bacakta şiddetli ağrılar hissedilebiliyor.
Epsom tuzu banyosu: Epsom tuzu ile meydana getirilen bir banyo, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir.
Vahit bacak dertsı, birşu denli kişinin yasevimliığı geniş bir durumdur. Vücuttaki herhangi bir yerde meydana gelebilen dertlar gibi, biricik bacak ağrısının da çeşitli nedenleri vardır.
2. Sinir sışitaması: Sinir sıkışması, temel problemleri, fıtık yahut sinirin sıkıştığı sair bir konum sonucunda sağ bacakta dertya illet olabiliyor. Bu tür protez bacak ağrı ekseriyetle uyuşma ve familyancalanma hissiyle baş başa görülmekte